Factores que provocan acidez!

Cuando hablamos de acidez lo primero que se nos viene a la mente es exceso de comida lo cual es verdad, pero lo que expondremos hoy es que tipo de factores ya sea comida u otros le afectan mas a tu organismo produciendo esta molesta acidez.

Partiremos con los tipos de comidas que afectan mas a tu organismo como los son: las naranjas, toronjas y sus jugos, los tomates, cebollas, lácteos enteros incluyendo cremas, chocolates, nueces, menta, alimentos fritos, alimentos picantes, bebidas con cafeína.
La sal es un factor gatillante en la acidez estudios demuestran que el exceso de sal en las comidas doblaría la probabilidades de padecer este malestar el cual finalmente podría llevarnos a algo mucho peor.

Existen otro factores aparte de los alimentarios que producen acidez como por ejemplo el tabaco el cual genera un aumento de la producción de ácido a nivel estomacal el cual produce acidez, otro ejemplo son las pastillas, si las pastillas ya saben los medicamentos arreglan algo y desestabilizan otra cosa, este es caso el caso de los medicamentos para los dolores de cabeza, las sustancias buprofeno y naproxeno son detonates de este tipo de irritaciones. Como ultimo ejemplo esta el estrés , si el estrés puede producirte acidez pero no de manera directa el estrés generara comportamientos los cuales te harán tener acidez, por ejemplo quieres liberar estrés y que es lo que normalmete se hace comer, por esto evite el estrés en lo posible.

La conclusión que podemos sacar de estos diferentes factores es muy simple llevar una vida sana, con una dieta balanceada y tratando de eliminar esos vicios que solo te perjudican, así podrías llevar una vida sin preocuparse mucho por la acidez y si es que esta llega a ocurrir siempre debes tener a mano un Sibarin Plus.


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